In een vorig bericht heb ik de voordelen van borstvoeding voor je baby op een rijtje gezet. Maar ook voor jou als moeder levert het geven van borstvoeding enorm veel voordelen op!
De voordelen op een rijtje:
- Je lichaam herstelt zich veel sneller na de bevalling
- Je hebt eerder je oude gewicht terug
- Je hebt minder kans op ijzertekort
- Je hebt later minder kans op borstkanker en baarmoederhalskanker
En hoe langer je borstvoeding geeft hoe groter de voordelen zijn. Ik heb lang geleden eens een onderzoek gelezen waaruit bleek dat de voordelen van borstvoeding geven voor vrouwen het grootst zijn wanneer die in hun leven zoiets als 100 maanden borstvoeding hebben gegeven. Ik moest daar toen wel erg om lachen. Ik weet niet meer precies waar dit onderzoek was uitgevoerd, maar het was in een ontwikkelingsland waar het nog heel normaal was dat vrouwen tussen de 5 en 10 kinderen krijgen. Hier in Nederland zullen maar weinig vrouwen deze grens van 100 maanden halen. Maar uit diverse onderzoeken in deWesterse wereld blijkt dat bovenstaande voordelen ook gelden wanneer vrouwen gedurende een half jaar tot een jaar borstvoeding geven. En ach, dat lukt vast wel. Mijn eigen ervaring is dat als je eenmaal borstvoeding geeft en het loopt gewoon goed. Dat een half jaar zo voorbij is.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten